গালের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে দুধের ম্যাসাজ

Mistook milk massage to reduce excess fat


ওজন বৃদ্ধি যেমন একটি সমস্যা, তেমনই মুখের মেদ বৃদ্ধিও একটি সমস্যা। পাশাপাশি ঘটে সৌন্দর্যহানি। একেকজন মানুষের শারীরিক গড়ন এবং গঠন একেকরকম। কারোর মুখের গড়ন হয়তো পাতলা, কারো আবার ভারী। কোনোটাই কিন্তু খারাপ নয়। তবে মুখের অতিরিক্ত চর্বি বা মেদ সৃষ্টি করে অস্বস্তি। মুখের গড়নটা ভারি সুন্দর, কিন্তু গাল দুটো ফোলা ফোলা। এই ফোলা গালে চেহারার শাণিত ভাব অনেকটাই ম্লান হয়ে যায়। তাই ফ্যাশনে চোখা চোয়ালই বেশি চোখে পড়ে। সেলফিতেও সচেতনভাবে মুখ সরু করা ছবিই ঘুরে-ফিরে আসে। কখনো মেকআপের শেডও মুখটাকে চোখা করে দেয়। এর থেকে মুক্তি পাওয়া আসলে খুব একটা কঠিন কাজ নয়। তবে সহজও নয় একেবারে। তাই থাকছে আপনাদের জন্য গালের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে দুধের ম্যাসাজ।

জেনে নেওয়া যাক গালের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে দুধের ম্যাসাজ

উপকরণ:


১। হাফ চামচ মধু
২। ১ চামচ দুধ

তৈরি ও ব্যবহার পদ্ধতি:


১। ১ চামচ দুধ ও হাফ চামচ মধু মিশিয়ে এই মিশ্রণ দিয়ে আপনার গালের অংশে নিচের থেকে অপরের দিকে ম্যাসাজ করুন।
২। ১৫ মিনিট ম্যাসাজ করার পর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

প্রতিদিন দুবার এই পদ্ধতি ফলো করতে পারেন এক মাসের মধ্যে পার্থক্য দেখতে পাবেন।

Previous
Next Post »